آیا پوست من کم آب است؟ از کجا متوجه کم آبی پوست شویم؟

پوست دهیدراته به معنای کمبود آب در پوست شما است. همچنین ممکن است در این حال پوست شما خشک و خارش دار باشد و شاید کسل کننده هم به نظر برسد. بدن و چهره شما ممکن است ناهموار به نظر برسد و خطوط ظریف بیشتر به چشم می آیند. اگرچه کم آبی پوست می تواند آزاردهنده باشد ، اما با تغییر در سبک زندگی مناسب ، درمان آن نسبتاً آسان خواهد بود. به یاد داشته باشید که درمان برای جبران مجدد و حفظ آب بدن در سراسر بدن از داخل شروع می شود. در نظر داشته باشید که کمبود شدید آب بدن و خشکی پوست باید با پزشک رفع شود.

کم آبی پوست در مقابل پوست خشک

پوست کم آب گاهی به طور مترادف با پوست خشک مورد بحث قرار می گیرد. با این حال، این دو پدیده متفاوت هستند. در حالی که کم آبی پوست به کاهش میزان آب پوست مربوط می شود، پوست خشک فاقد روغن طبیعی است (سبوم نیز نامیده می شود). همچنین ، خشکی پوست نوعی از انواع شرایط پوستی طبیعی است ، در حالی که کمبود آب بدن یک بیماری محسوب می شود.

انواع پوست به صورت طبیعی ، خشک ، مختلط و چرب طبقه بندی می شوند. شما معمولاً با یک نوع پوست متولد می شوید ، اما ممکن است با افزایش سن و فصل این شرایط تغییر کند. هنگامی که پوست خشک دارید ، غدد چربی شما روغن طبیعی کافی تولید نمی کنند.

کم آبی پوست

پوست شما معمولاً برای محافظت در برابر آبرسانی بیشتر از کرم نرک کننده کمک می گیرد و کمتر این کرم ها در افزایش آبرسانی موثر هستند. به واقع برای آبرسانی پوست، نیازمند درمان های مستقیم آبرسانی هستیم. ت خشکی پوست ممکن است به دلیل شرایط زمینه ای سلامتی ، مانند کم کاری تیروئید نیز ایجاد شود.

علائم خشکی پوست

از علائم خشکی پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • پوسته پوسته شدن پوست
  • پوسته های سفید
  • سرخی
  • تحریک

خشکی پوست گاهی اوقات با بیماری های پوستی مانند پسوریازیس ، اگزما و حتی جوش های بعد از آکنه همراه است. با این حال هیچ یک از این ها به معنای کم آبی پوست نیستند و تنها علائمی هستند که با خشکی پوست مزمن دیده خواهند شد. کمبود آب به این معنی است که بدن شما بیش از میزان مصرف آب خود را از دست می دهد. جدا از عدم نوشیدن آب کافی ، این می تواند به افزایش ادرار از کافئین یا دیورتیک ها مربوط باشد. همچنین ممکن است در اثر تعریق زیاد ناشی از ورزش ایجاد شود.

کم آبی پوست

علائم کم آبی پوست

برخلاف خشکی پوست ، کمبود آب بدن می تواند علائم زیر را ایجاد کند:

  • خارش
  • تیرگی
  • حلقه های زیر چشم تیره تر
  • چشم های گود رفته
  • “سایه” در اطراف صورت (به ویژه زیر چشم و اطراف بینی)
  • افزایش میزان بروز یا ظهور خطوط ظریف و چین و چروک های سطحی

کم آبی شدید می تواند فراتر از پوست شما باشد و علائمی مانند:

  • سرگیجه
  • دهان خشک
  • ضعف
  • سبکی سر
  • ضعف کلی
  • ادرار تیره تر و کمتر

تکرار می شوند.

کمبود آب بدن در این موارد می تواند به یک فوریت پزشکی تبدیل شود. در صورت عدم بهبود علائم کم آبی شدید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

همین طور بخوانید: اسکراب های خانگی پوست خشک که باید بشناسید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن