همه افراد دوست دارند موهایی ضخیم و زیبا داشته باشند چرا که موها تاثیر بسیار شگرفی در چهره دارد. اما متاسفانه برخی از افراد از نعمت داشتن موهای ضخیم به دلایل متعددی بی بهره اند. اما نگران نباشید چرا که ما قصد داریم در این مطلب به معرفی روش های طبیعی برای پرپشت کردن موها بپردازیم.
روش های پرپشت کردن موها
در حالی که هیچ راهی برای تغییر بافت فولیکول های مو وجود ندارد ، کارهای زیادی وجود دارد که افراد می توانند برای ضخیم تر شدن موها و کاهش شکستگی و ریزش موها انجام دهند. در این مطلب چندین روش درمانی طبیعی را که یک شخص می تواند در خانه انجام دهد تا موهای پرپشتی داشته باشد، به شما آموزش می دهیم.
نازک شدن موها می تواند به دلیل:
- پیری
- ژنتیک
- تغذیه ضعیف
- استفاده بیش از حد از محصولات تجاری مو
- واکنش یا حساسیت به مواد شیمیایی
- بیماری
مهم نیست که علت نازک شدن موها چیست، مهم این است که شما می توانید از راه هایی برای پرپشت کردن موهای خود استفاده نمایید و آن ها را ضخیم تر کنید.
روش های درمانی
طیف وسیعی از روش های طبیعی برای پرپشت کردن موها وجود دارد، اما نتایج می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. محصولاتی که می توانید به طور روزمره از آن ها برای پرپشت شدن موهای خود استفاده کنید، شامل موارد زیر می شود:
پرپشت کردن موها : استفاده از تخم مرغ
تخم مرغ سرشار از پروتئین است، که برای پرپشت کردن موها بسیار موثر است. هنگامی که به طور مرتب از تخم مرغ استفاده کنید، درمان با تخم مرغ می تواند به پرپرشت شدن موها و تقویت آن ها در افراد بینجامد.
برای استفاده از درمان تخم مرغ به روش زیر عمل کنید
- ۱ یا ۲ تخم مرغ را با هم مخلوط کنید
- تخم مرغ ها را روی پوست سر و موهای مرطوب بمالید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید
- سپس موهای خود را با آب گرم و شامپوی ملایم بشویید
همچنین می توانید ترکیبی از انواع روغن ها و آب با تخم مرغ ایجاد کنید:
- زرده تخم مرغ، ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۲ قاشق غذاخوری آب را با هم مخلوط کنید
- این مخلوط را روی پوست سر و موهای خشک بمالید و ۱۵ دقیقه صبر کنید
- موهایتان را با آب گرم و یک شامپوی ملایم بشویید
استفاده از این روش درمانی به مدت دو یا سه هفته مداوم می تواند نتایج قابل توجهی را در پرپشت شدن موهای شما داشته باشد.
حتما بخوانید: ۷ ماسک مو برای رشد، تقویت و پیشگیری از ریزش
روغن زیتون
روغن زیتون سرشار از اسیدهای امگا ۳ و سایر مواد مغذی است که برای سلامتی از جمله سلامت مو ضروری به طور موثری عمل می کند. هنگامی که روغن زیتون را به طور مستقیم روی پوست سر و مو استفاده می کنید، می تواند به پرپشت شدن موها کمک کند و موهای سر را ضخیم تر نماید. روغن زیتون همچنین باعث نرم شدن موها و تسکین پوست سر می شود.
برای استفاده از روغن زیتون به روش زیر عمل کنید:
- روغن را تا دمای بدن گرم کنید
- روغن زیتون گرم شده را به پوست سر زده و موها را ماساژ دهید
- به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه صبر کنید تا به خورد سر رود
- سپس روغن زیتون را با شامپوی ملایم از روی سر بشویید
برخی از افراد اضافه کردن عسل را به روغن زیتون پیشنهاد می کنند و برخی دیگر بر این باورند که زدن روغن زیتون قبل از خواب و شستن آن صبح روز بعد می تواند تاثیرات بیشتری در پرپشت شدن موی سر داشته باشد.
تغذیه مناسب در پرپشت کردن موها موثر است
یک رژیم غذایی مغذی حاوی چربی های سالم، پروتئین و طیف وسیعی از ویتامین ها می تواند به پرپشت شدن موهای نازک کمک کند. در حقیقت، موهای نازک می تواند نشانه عدم دستیابی بدن به مواد مغذی کافی باشد. برای کمک به رفع این مشکل، افرادی که موهای نازک دارند باید برخی از غذاهای غنی از مواد مغذی که در زیر معرفی کردیم را به رژیم غذایی خود بیفزایند:
- ماهی قزل آلا که سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب است
- تخم مرغ، حاوی پروتئین، امگا ۳ و آهن است
- گردو، بادام و سایر آجیل ها که منبع اسیدهای چرب هستند
- ماست یونانی، که منبع پروتئین است
- لوبیا سبز، سیاه، پنتو و سایر لوبیا که حاوی پروتئین است
- حتی اضافه کردن تنها ۳ یا ۴ وعده از این مواد مغذی در هفته می تواند به بهبود سلامت و پرپشت شدن موها کمک کند
پوره پرتقال
ویتامین C، پکتین و اسید موجود در پرتقال به چند روش مختلف می تواند به موهای فرد کمک می کند. ویتامین ها و مواد مغذی درخشندگی طبیعی مو را بهبود می بخشد و باعث ضخیم تر شدن و پرپشت شدن مو می شود. اسید موجود در پرتقال ها به جدا کردن باقی مانده محصولات شیمیایی از روی مو نیز کمک می کند. این باقیمانده ها ممکن است در رشد مو اختلال ایجاد نماید. بر خلاف برخی از درمان های دیگر که در بالا اشاره نمودیم، پوره پرتقال دارای رایحه ای دلپذیر است که باعث می شود فرایند پرپشت کردن موها با لذت بیشتری همراه باشد. فرد می تواند با مخلوط کردن پرتقال تازه و سپس ماساژ دادن پوره به مو و پوست سر، از پوره پرتقال به عنوان یک درمان طبیعی برای ضخیم کردن موهای خود استفاده کند. قبل از شست و شو، پوره را حدود ۱ ساعت روی موها بگذارید تا شاهد نتیجه حیرت انگیز آن باشید.
ژل آلوئه ورا
بسیاری از افراد بر این باورند که گیاه آلوئه ورا برای سلامت پوست، پوست سر و مو مفید است. استفاده از روغن آلوئه ورا به طور مستقیم روی مو و پوست سر ممکن است به تقویت مو و ضخیم شدن آن طی مرور زمان کمک کند. چندین محصول تجاری در بازار وجود دارند که حاوی آلوئه ورا هستند. این محصولات غالبا به صورت ژل و کرم هایی تهیه می گردند که مستقیما روی پوست سر و موها اعمال می شوند. اما شما می توانید مقداری ژل آلوئه ورا خالص را روی پوست سر مالیده و اجازه دهد ۳۰ دقیقه قبل از شست و شو قرار گیرد. برخی از افراد آلوئه ورا را با روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط می کنند. برای دریافت نتیجه مطلوب از پرپشت کردن موها، یک یا دو بار از این روش درمانی استفاده نمایید.
سخن پایانی
همان طور که خواندید، روش های طبیعی مختلفی برای پرپشت کردن موها وجود دارد که شما می توانید از آن ها برای زیباتر شدن موهای خود استفاده کنید. چنانچه می خواهید موهایی ضخیم تر داشته باشید، حتما این روش ها را به خاطر بسپارید.
