بهترین راه های مراقبت از پا در تابستان

تابستان که از راه برسد، پاهای ما بیشتر در معرض تاول زدن قرار می گیرند و این بیشتر به دلیل گرمایی است که در این فصل وجود دارد. ساییدگی پا در کفش و خشکی کفش می تواند به این مشکل دامن بزند. از این رو پا به طور مداوم با این مسئله دست و پنجه نرم می کند که در نهایت آن ناحیه از بدن، خراشیده شده و آسیب می بیند. در این مطلب ما به شما راه های مراقبت از پا در تابستان را آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.

مراقبت از پا در تابستان

مزاقبت از پا در تابستان راه کارهایی دارد که می توان از آن استفاده نمود و پاهای خود را حفظ کرد. با مطالعه این مطلب شما می توانید از پاهای خود مراقبت کنید.

درمان تاول پا

هنگامی که در تابستان پای شما در اثر سایش با کفش تاول زد، می بایست در سریع ترین زمان ممکن، تاول را درمان کنید. برای این کار، سوزن استریل شده ای آورده و تاول پای خود را بترکانید و صبر کنید تا مایع درون تاول خالی شود. سپس آن را با باند استریل شده بپوشانید تا عفونت نکند. اما برای آنکه پاهای شما از تاول در امان بماند، می توانید از این روش های مراقبت از پا در تابستان استفاده نمایید.

پای خود را چرب نگه دارید

یکی از ساده ترین روش های مراقبت از پا در تابستان این است که همیشه پاهای خود را چرب نگه دارید. با این کار می توانید به راحتی از ایجاد تاول های دردناک جلوکیری کنید. در صورتی که پای شما در سایش مستقیم با کفش نیز قرار گیرد، دیگر خبری از تاول نخواهد بود.

مراقبت از پا در تابستان ؛ پودر بچه بزنید

اگر نمی خواهید پای خود را چرب کنید، می توانید به پاهای خود پودر بچه بزنید. پودر بچه نیز از آسیب رسیدن به پای شما و همچنین خراشیدگی های ناشی از سایش پا جلوگیری خواهید نمود.

از مرطوب کننده استفاده نمایید

درست است که پای شما در تابستان به خودی خود عرق می کند، اما برای آنکه همچنان شادابی آن را حفظ کنید، حتما بعد از خارج کردن پا از کفش از مرطوب کننده های باکیفیت استفاده نمایید و به پاهای خود آبرسانی کنید. کرم آبرسان کامان سری واتربمب Q10+Eیکی از بهترین مرطب کننده هایی است که می توانید استفاده کنید. برای خرید این محصول اینجا کلیک کنید.

برای مراقبت از پا در تابستان ؛ کفش های مناسب بپوشید

یکی از مهم ترین راه های حفظ سلامتی پا در تابستان انتخاب یک کفش مناسب است. درواقع در تابستان باید کفش هایی را انتخاب کنید که به پاهای شما اجازه نفس کشیدن می دهند. اگر قرار است مدت زمان زیادی پایتان درون کفش باشد، بهتر است کفش های شما کاملا تابستانی بوده و یا منافذی داشته باشد.
از طرفی دیگر کفش که انتخاب می کنید نباید خیلی تنگ و یا زیادی گشاد باشد. برای انتخاب کفش مناسب، حتما انگشت های خود را تکان دهید، اگر به راحتی انگشت های شما در کفش تکان خورد، این کفش می تواند برای شما مناسب باشد.

قبل از پوشیدن کفش پاهای خود را خشک کنید

یکی دیگر از راه های حفظ سلامتی پا در تابستان این است که پیش از پوشیدن کفش، پاهای خود را خشک و تمیز کنید. وجود هرگونه گرد و غبار و خک روی پوست پای شما می تواند سبب آسیب به پاهای شما شود.

سخن پایانی

همان طور که گفته شد، راه های مختلفی وجود دارد که شما می توانید از آن ها برای مراقبت کردن از پاهای خود استفاده کنید. این نکات را به خاطر بسپارید تا پاهایی زیبا و شاداب داشته باشید.